Filozofii și vindecătorii greci vechi au cerut primirea zilnică a bulionului de ovăz. Potrivit fondatorului științei medicale, Hippocrates, o plantă aparent inconspicuoasă, are o putere extraordinară, vindecă multe afecțiuni, îmbunătățește funcționarea tuturor organelor, formează rezistență la boli și ameliorează inflamația. Cum să tratăm un medicament, indiferent dacă este arătat fiecăruia și cât de eficient - vom spune despre toate acestea mai târziu în articol, și de asemenea, împărtășim o selecție de rețete dovedite.
Ce este util și care tratează un decoct de ovăz
Aproximativ 400 de ani în urmă, faimosul medic francez Jean de Saint-Catherine recomandă consumul de fulgi de ovăz în locul ceaiului obișnuit. Potrivit lui, instrumentul are un efect benefic asupra întregului corp uman. Chiar și persoanele sănătoase care au luat băuturi profilactice au fost notabile pentru puterea lor, pielea proaspătă și vigoarea.
În acele zile, proprietățile vindecătoare ale băuturii au fost reduse de către medici la efect antiinflamator, antipiretic și antibacterian. Ulterior, la proprietățile de vindecare ale decoctului de ovăz, oamenii de știință au adăugat normalizarea tractului gastro-intestinal, precum și imunomodularea.
Medicina modernă declară în mod responsabil că în compoziția cerealelor au fost găsite multe microelemente esențiale, grăsimi, uleiuri esențiale, aminoacizi, vitamine și minerale. Este forma de bulion care permite tuturor nutrienților să interacționeze, oferind un beneficiu maxim pentru corpul uman. 
Consumul regulat de astfel de băuturi este benefic deoarece ajuta la:
- pentru a rezista virușilor și bacteriilor patogene;
- consolidarea funcțiilor de protecție ale corpului;
- îndepărtați sputa din bronhii și plămâni;
- reduce febra cu raceli;
- reduce inflamația;
- curățați ficatul de toxine și toxine;
- normalizarea nivelului zahărului din sânge;
- nervi calm, precum și a scăpa de insomnie;
- consolidarea sistemului musculo-scheletic;
- ridica vitalitatea;
- tratarea bolilor sistemului cardiovascular;
- normalizarea tensiunii arteriale și întărirea vaselor de sânge;
- scapa de pancreatită, ca o metodă terapeutică completă;
- pierde kilogramele în plus;
- în funcție de fumat;
- îmbunătățirea activității intelectuale;
- asigurați organismului componentele necesare, ceea ce reprezintă o excelentă prevenire a anemiei și a oboselii.
Consumul de portocale, jeleu regal, coacăz negru, câine, șofrănaș, cocoșul de talisman și tânărul tibetan contribuie, de asemenea, la normalizarea tensiunii arteriale.
Știți? Probele de semințe de ovăz din ziua de azi sunt stocate într-un unic Granary Doomsday (Svalbard Global Seed Vault). Construcția a fost construită în munții insulei Svalbard, nu departe de orașul norvegian Longyearbyen.
Cum să gătești și să bei un decoct pentru diverse boli
Se pare că a făcut un decoct de cereale - mai ușor decât oricând: a luat boabele, a turnat apă fiartă, a ținut-o puțin peste căldură, a lăsat-o să stea și sa terminat. Dar, de fapt, în medicina pe bază de plante, există mai multe tehnici pentru prepararea acestei băuturi vindecătoare. Pentru aceasta, puteți folosi nu numai apă potabilă, ci și lapte.
Unii experți recomandă adăugarea de miere sau smochine la medicament. De asemenea, este diferit și insistă asupra fluidului. În unele cazuri, vă puteți limita la un termos, în altele - o baie de apă, iar în altele este extrem de necesar să apelați la un cuptor. Să aruncăm o privire la exemple specifice de ceea ce, cum și când să adăugăm.
Cu insomnie și pierderea puterii
Pentru a îmbunătăți starea pacientului și pentru a crește vitalitatea, precum și în somn săraci, se recomandă să beți 100 ml de băutură de ovăz de trei ori pe zi.
Atunci când luptă împotriva insomniei, ei folosesc de asemenea vervain, catnip, anemonă, galbenă, viburnum roșu, irgu, hamei, bătrân și păducel.
Se prepară după cum urmează: 1 lingură de boabe se toarnă într-o cratiță mică și se toarnă 0,5 litri de apă potabilă rece, după care conținutul se gătește timp de o oră la căldură scăzută. Băutura este gata, dar înainte de utilizare trebuie să fie răcită și filtrată.
Știți? Popularitatea ovăzului în vremurile străvechi este evidențiată de preotul Diavolului de lemn Gartfordshire din 1678, care a supraviețuit până în zilele noastre. Ea descrie un diavol care răsfește câmpurile de ovăz.
Când gastrită
Pentru a ameliora senzațiile dureroase și pentru a elimina gastrită, medicii de plante medicinale recomandă de cinci ori un aport zilnic de 100 ml de băutură de ovăz pe parcursul zilei. Pentru prepararea ei va trebui să turnați peste o ceașcă de boabe de cereale pe timp de noapte cu zer. 
Dacă nu există un astfel de produs în casă, dizolvați o linguriță de oțet de cidru de mere într-un litru de apă fiartă sau folosiți suc de lamaie. Luați în considerare faptul că ovazul uscat va absorbi lichid intens, prin urmare cantitatea sa trebuie să fie de cel puțin 1 litru.
În gastrită, vindecătorii populare recomandă, de asemenea, utilizarea de yucca, ceapă-slizun, pelin de câmp, Lyubka cu două frunze, cireșe uscate, prințesă, ambrosie, afine, gentiană și chokeberry.
După aceea, recipientul trebuie așezat într-un loc cald și după 12 ore, tensionat. Este important să se acorde atenție stării cerealelor: în cazul în care semințele sale nu sunt umflate, prepararea ulterioară a medicamentului este în afara chestiunii. După înmuiere, ovăzul trebuie clătit.
Dar acest lucru trebuie făcut în așa fel încât să rămână o coajă. Apoi boabele se toarnă cu 1 litru de apă și se pune focul timp de 2 ore. Când lichidul sa răcit, acesta este trecut printr-un filtru și diluat cu apă fiartă pentru a obține un total de 1 litru de băutură. Veți avea o doză de medicamente de două zile.
Știți? Originea ovăzului ar fi rămas un mister pentru o lungă perioadă de timp, dacă atenția geneticii sovietice și a botanistului Nikolai Vavilov nu a fost atrasă de plante ciudate în apropierea lui Hamadan iranian. Apropiat, omul de știință a aflat că acestea sunt ovăz de buruieni. Ca urmare a muncii de selecție îndelungate, fermierii de astăzi au primit un produs varietal de înaltă calitate.
pancreatită
În astfel de cazuri, terapia nu poate fi efectuată împreună cu medicația, ci doar cu un decoct de ovăz. Se prepară dintr-un pahar de ovaz spălat și un litru de apă structurată. Acest lucru înseamnă că, înainte de începerea preparării de apă potabilă ar trebui să fie complet înghețate, și apoi - pentru a dezghet la temperatura camerei.
Ovazul trebuie să umple cu apă și să lase cel puțin 12 ore. Apoi, cratița acoperită cu capac cu materia primă este trimisă la foc, adusă la fiert și prăjită timp de aproximativ o jumătate de oră. În concluzie, recipientul este bine înfășurat și este lăsat să se infuzeze.
Este de dorit ca lichidul să stea pentru întreaga noapte. Apoi, volumul structurat al apei este ajustat la 1 litru. Luați o jumătate de cești de băutură de care aveți nevoie de fiecare dată înainte de a mânca.
Gripa și tusea
Pentru tratamentul rănilor și organelor din tractul respirator superior va trebui să se amestece ovazul cu usturoiul. 
Acest lucru se face prin aburirea unei cana de boabe uscate spalate cu 1 litru de lapte fierbinte. Amestecul este lăsat să se infuzeze peste noapte și apoi chinuit la căldură scăzută până când volumul de lichid este redus la jumătate.
Decoctul este gata, dar inainte de al lua, trebuie sa te racesti la o stare calda, sa-l tai printr-o sita si sa adaugi 5 catei de usturoi zdrobiti. Este necesar să luați un astfel de medicament de trei ori pe zi, împărțind volumul rezultat în porțiuni egale.
Cu diaree
Pentru a normaliza activitatea tractului digestiv, va trebui să luați de trei ori o porție de 100 ml de bulion de ovăz până când simptomele durerii dispar. Este recomandabil să beți lichidul cu o jumătate de oră înainte de mese. Se prepară din 1,5 litri de apă, în care este necesar să se pună în coji orice obiect de argint și 150 g boabe de ovăz.
Pentru a combate diareea, ei folosesc de asemenea și salcie, salcie, primrose de seară, arțar, zyuznik, orhidee, skumpiyu, lythrum și goldenrod.
La început, apa cu argint este fiartă, iar apoi se extrage din ea neutralizatorul de microorganisme și boabele se toarnă. Amestecul trebuie ținut la căldură scăzută timp de aproximativ 15 minute. Apoi, recipientul închis (de preferință, a fost o cratiță de smalț) este pus în cuptor timp de 2 ore și se reglează temperatura la 50 ° C. 
După aceea, lichidul este filtrat și administrat oral.
Cu artrită
Pentru a vindeca aceasta boala va ajuta la remedierea partilor egale de paie de ovaz, putregai de fân si ace de pin. Toate ingredientele trebuie amestecate într-un vas de email, astfel încât să se umple două treimi din volum. Apoi se toarnă apă rece într-o cratiță și se pune în foc timp de 20 de minute.
După ce a trecut timpul specificat, este necesar să uziți rapid foaia, șosetele și țesătura pentru comprese într-un lichid fierbinte. Ea este înfășurată în jurul unor zone bolnave ale corpului. În cazurile grav neglijate, se recomandă să vă întoarceți complet la nivelul axilarelor.
După aceea, pacientul trebuie să se așeze pe o foaie umedă și să se acopere cu o pătură caldă. După 2 ore poți termina. Repetați procedura, de preferință zilnic timp de 2 luni.
Știți? În secolul al XVI-lea, berarii Hamburg și Nürnberg pe propriul lor risc și au încălcat actul emis de autoritățile locale în 1290 pentru a interzice utilizarea ovăzului, a grâului și a secului în berii. Acesta a fost un progres real, deoarece întreaga perioadă a valabilității documentului a reușit numai cu orzul.
Când curățați ficatul
De fapt, această rețetă este personificarea pregătirii corespunzătoare a semințelor germinate. Dar imediat ar trebui să fie luată în considerare, necesită mult timp și răbdare. Deci, primul lucru pe care trebuie să-l îmbibați peste noapte cerealele spalate.
Dimineața, apa din boabele umflate este drenată și căptușită cu un strat subțire de țesătură de tifon. Este important ca ovăzul să fie întotdeauna cald. Aceasta durează până când majoritatea semințelor nu se desprind.
Fără a aștepta lăstarii verzi, colectați ovăzul într-un recipient de sub blender, adăugați 1 lingură de miere și puțină apă (astfel încât boabele sunt acoperite). Apoi, conținutul recipientului trebuie să fie zdrobit până la o stare de calmare. Medicina pentru curatarea ficatului este gata.
Se recomandă să-l luați în jumătate de pahar dimineața pe stomacul gol, restul să fie consumat pe tot parcursul zilei. Băutura nu trebuie să rămână a doua zi. De fiecare dată când trebuie să-l gătiți din nou. Cursul de curățare durează aproximativ 15 zile. 
Este decoctul pentru pierderea in greutate eficient?
De mult timp sa dovedit științific că ovăzul ajută la controlul greutății. Consumul regulat al acestui bulion furnizează organismului substanțele necesare pentru funcționarea completă, contribuie la absorbția rapidă a carbohidraților și în același timp curăță organele și sângele de toxine. În același timp, chiar și dintr-o mică parte a medicamentului, o persoană simte saturație.
Este important! Vitezele de ovăz spălate și decojite sunt foarte greu de șlefuit într-o mașină de măcinat cu cafea și măcinat cu carne. Prin urmare, este mai bine să efectuați această procedură cu un produs uscat..
Potrivit experților, zahărul conținut în produs nu prezintă niciun pericol. Faptul este că este caracterizat printr-o structură chimică complexă și, prin urmare, este absorbit pentru o lungă perioadă de timp. De aceea, boabele de ovăz sunt recomandate diabeticilor, deoarece după ce băteau o băutură, nivelul zahărului din sânge crește treptat, dar nu semnificativ. 
Pentru cei care vor sa scape de grasimile acumulate cu ajutorul acestui cereale, se vor face urmatoarele retete:
- Ovăz încolțit - preparat prin înmuierea boabelor spălate în coji pentru 14 ore. După aceea, lichidul este drenat și spălat cu apă curgătoare cu ovăz peste un filtru. Acesta este apoi răspândit într-un loc cald pentru germinare. Când se taie boabele de boabe, ele sunt împământate împreună cu apă conform aceluiași principiu, pe care deja l-am scris despre puțin mai sus. O astfel de băutură este foarte utilă dacă le înlocuiți cu cel puțin o masă.
- Turma de ovăz infuzie într-un termos - Această opțiune este concepută pentru categoria de pierdere în greutate, care așteaptă rezultatul fără prea mult efort. Inițial, boabele uscate ar trebui să fie măcinate într-o mașină de măcinat cafea (dar să nu facă praf din ele) și se toarnă substanța obținută într-un termos. Apoi adăugăm apă fierbinte rece acolo la o cantitate de 1 cană pe 1 lingură de ovăz măcinată. Închideți capacul și lăsați soluția de vindecare pentru perfuzie. După 12 ore, trebuie să o depuneți pe un filtru și puteți bea o jumătate de oră înainte de mese, de 100 ml de trei ori pe zi.
Este important! Consumul excesiv de ovăz este plin de leșiere de calciu din țesutul osos.
Puteți pierde în greutate cu ovăz în moduri diferite. Unele doamne care doresc un efect radical aranjează mono-diete pentru ei înșiși. Alții merg ușor la țintă, în timp ce folosesc supă de mai sus. Dar, în orice caz, este important să țineți cont de modul de viață și de nutriție. 
Dacă sunteți obișnuiți să vă mișcați puțin și canapeaua este locul principal al șederii dvs., iar gustările de noapte, patiserii și dulciurile încă nu dau odihnă, în acest caz chiar și ovazul nu vă va ajuta.
Nutriționiștii recomandă înainte de a începe o dietă să ia în considerare starea de sănătate și posibilele contraindicații. În mod ideal, trebuie doar să consultați un medic. El vă va ajuta să vă ajustați dieta și să recomandați cea mai bună rețetă pentru pierderea în greutate "ovaz".
Pot folosi gravidă
Toate produsele care se bazează pe ovăz, sunt pur și simplu necesare pentru mama însărcinată. În perioada în care corpul ei necesită o dublă porțiune din toate componentele vitale, este important să le aducem în forță și să nu câștige calorii suplimentare.
Potrivit ginecologilor, bulionul de ovăz, precum și cerealele, împiedică dezvoltarea anemiei, stimulează imunitatea puternică, saturează fructul și corpul mamei cu vitaminele necesare. În plus, utilizarea unui astfel de medicament reprezintă o excelentă prevenire pentru apariția constipației, care de multe ori suferă de toate femeile gravide. 
Este important! Dacă preferați fulgi de ovăz, atunci pentru beneficii maxime pentru sănătate, ar trebui să preferați ovazul obișnuit (cum ar fi "Hercules"), care este gătit timp de cel puțin 15 minute.
În plus, produsul ajută la relansarea simptomelor de toxicoză. De asemenea, îmbunătățește funcționarea inimii și a sistemului circulator. Și acidul folic prezent în compoziție este un garant al dezvoltării normale a fătului.
La femeile care mănâncă în mod regulat fulgi de ovăz, practic nu există complicații la purtarea unui copil. Femeile gravide care sunt diagnosticate cu o boală de intoleranță la glutenul de proteine (boala celiacă), este de dorit să se excludă ovăzul din dieta lor.
Contraindicații și rău
Ovazul total inofensiv nu este. În cazul în care definiția nu este conformă cu rețeta și încalcă doza, este foarte probabil să aveți probleme cu rinichii, cu sistemul musculo-scheletic, cu inima, cu stomacul. Prin urmare, este foarte important să nu vă faceți rău cu intenții bune. 
Medicii recomandă înainte de a începe tratamentul și administrarea profilactică pentru a efectua o examinare completă a organismului. Într-adevăr, de multe ori pacientul nici măcar nu știe despre boala sa, care este cea mai importantă contraindicație pentru utilizarea băuturilor de ovăz.
Știți? Ovăzurile de ovăz sunt utilizate pe scară largă pentru prepararea băuturilor alcoolice. Această materie primă produce o bere excelentă moale, kvass, vodcă și chiar whisky.
În special, următoarele boli sunt motivul abandonării totale a ovăzului:
- osteoporoza;
- deficit de calciu și vitamina D;
- boala celiacă;
- insuficiență renală și cardiovasculară;
- intoleranță individuală;
- creșterea acidității stomacului;
- funcționarea defectuoasă a vezicii biliare.
În același timp, mulți experți consideră că toate contraindicațiile pentru primirea bulionului de ovăz sunt condiționate, referindu-se la faptul că sănătatea este o zonă unică care necesită o atenție simultană absolut tuturor organelor. 
Acesta este motivul pentru care instrumentul este recomandat persoanelor care încă nu suferă de boli grave. La urma urmei, chiar și o singură băutură zilnică de cereale vă va întări corpul mult timp.
