Pătrunjelul este folosit pe scară largă ca o condimente pentru diferite feluri de mâncare. Infuziunile și ceaiurile din ea pot aduce beneficii mari corpului. Dacă învățați să-l preparați acasă, vă puteți bucura de o băutură delicioasă și de a obține un efect de vindecare. Citiți mai multe despre infuzia de pătrunjel și aplicarea sa va vorbi în articol.
Beneficiile patrunjel
Patrunjelul conține o cantitate minimă de calorii. Nu are grăsimi, există multe vitamine A, C și K, precum și o serie de minerale și substanțe biologic active, cum ar fi folatul, fierul, calciul, magneziul și potasiul. Acest verde conține de asemenea mulți acizi grași omega-3 și omega-6, fibre dietetice. 
Luați în considerare instrumentele utile bazate pe patrunjel și ce proprietăți au:
- Uleiurile sale esențiale stimulează sistemul imunitar al organismului și ajută la combaterea celulelor canceroase.prin încetinirea dezvoltării tumorilor. Ele sunt, de asemenea, implicate în producția de sucuri gastrice esențiale și bile pentru digestie.
- Acesta este adesea numit una dintre plantele chemoprotectoare., deoarece poate proteja ADN-ul organismului de deteriorări după utilizarea medicamentelor pentru cancer.
- Se poate reduce balonarea, dacă organismul dumneavoastră nu face față digestiei proteinelor și vă simțiți disconfort în intestin. Pătrunjelul nu numai că tratează, ci și previne problemele intestinale.
- Compușii vindecători din plantă pot, de asemenea, elimina excesul de apă din stomac.pentru a ușura disconfortul și indigestia. De asemenea, reduce sarcina asupra inimii și a unor organe.
- Proprietățile antioxidante reduc efectele radicalilor liberi asupra organismului., reducând astfel șansele de cancer, boli de inimă, tulburări vizuale, boli degenerative și chiar îmbătrânirea.
- Înalt în vitamina C reducerea nivelului proceselor inflamatorii din organism, precum și prevenirea blocării arterelor și a altor patologii care pot duce la accident vascular cerebral. Vitamina C este de asemenea implicată în prevenirea diabetului, a astmului, a cancerului de colon și a artritei.
- Acid folic ridicat elimină dezechilibrul hormonal și ajută la tratamentul bolilor care sunt consecințele sale: PMS, alte dificultăți asociate menstruației, la femei; modificări ale fertilității la bărbați; procese inflamatorii și neoplazice.
- Proprietăți antibacteriene și antifungice va ajuta la inhibarea activității infecțiilor și la menținerea dinților sănătoși și a cavității bucale.
- Pătrunjelul ajută la îmbunătățirea funcționării vaselor de sânge, inclusiv arteriole și capilare, prin menținerea funcționării lor normale.
- Recomandat persoanelor cu astm sau alte probleme respiratorii.. Conținut în beta-caroten de culoare verde poate reduce riscul de astm.
- Componentele antibacteriene ajută la ușurarea sputei.și, de asemenea, să neutralizeze infecția, care poate provoca stagnare în bronhii.
Știți? Pietrele la rinichi pot provoca dureri severe atunci când sunt excretate din organism: patrunjelul poate preveni formarea acestora. Pentru a face acest lucru, beți în mod regulat ceai din acesta, oferind detoxifierea organismului de toxine, otrăvuri lichide și mucus.
Proprietăți medicinale
Luați în considerare ce ia patrunjelul ca drog. 
Acesta este adesea utilizat în tratamentul următoarelor boli:
- infecții ale tractului urinar;
- cistita;
- pietre la rinichi;
- afecțiuni gastro-intestinale;
- ascită;
- constipație;
- diabet;
- tuse;
- astm;
- hipertensiune arterială.
În afara, planta este folosită pentru a trata pielea crăpată, vânătăi, tumori, mușcături de insecte și pentru a stimula creșterea părului. Planta va ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea apetitului și a digestiei, va crește producția de urină, va reduce crampea și va stimula menstruația. Infuzia de pătrunjel este o soluție apoasă de materii prime vegetale, care pot fi consumate în interiorul băuturii, în exterior, sub formă de comprese sau loțiuni.
Infuziile din materii prime cu conținut ridicat de uleiuri esențiale sunt de asemenea utilizate sub formă de inhalări cu aburi. Remediul este preparat în apă pură, compuși care conțin alcool (tinctură de alcool), oțet sau uleiuri. Materiile prime ar trebui să fie acele părți ale plantei care vor da efectul maxim pentru obiectiv. În patrunjel este rădăcina, frunzele sau semințele. Verzii se folosesc cel mai bine în stare proaspătă, dar pot fi și congelați sau uscați.
Este important! Utilizarea patrunjelului în cantități mari la începutul sarcinii poate cauza un avort.
Caracteristicile utilizării perfuziei și decoctării patrunjelului
În ciuda faptului că puteți bea cât mai multă apă pe parcursul zilei, se recomandă să se respecte ratele zilnice de administrare a decocturilor medicinale pe bază de plante. Nu trebuie să beți mai mult de 1-2 cești (200-250 ml) pe zi. Beți unul dintre ei dimineața, două ore după micul dejun, iar celălalt după-amiaza, două ore după prânz. Puteți decide câte zile să beți perfuzia, deoarece nu are efecte secundare și dependență. 
Luați în considerare următorii factori atunci când utilizați produsul:
- băutura are proprietăți diuretice și nu ar trebui să beți, dacă aveți o călătorie lungă;
- infuzia fiarta cu apa clocotita este cea mai eficienta daca este fabricata din ierburi proaspete - contine mai multe vitamine si fitoncide;
- uleiurile esențiale sunt foarte volatile, deci trebuie să beți băutura pregătită aproape imediat - timp de 10 minute, fără a lăsa-o în ceașcă;
- băuturile din materii prime uscate se fac numai atunci când nu există posibilitatea de a obține verde proaspete.
Aflați ce beneficii și rău de patrunjel pentru corpul uman.
Pregătiți perfuzia în mai multe moduri:
- Se toarnă verdele tăiați cu apă fiartă rece și se lasă să stea timp de 12 ore, apoi se strecoară prin tifon;
- turnați verdele cu apă clocotită timp de 10-60 de minute într-un recipient etanș, apoi filtrați și beți;
- fierbe ierburile în apă timp de 5-10 minute la căldură scăzută, apoi insistă timp de 1 oră.
Pregătiți-l astfel: - se fierbe apa - 1 l;
- adaugă verde tăiată - 30 g;
- scoateți din căldură după 1 minut;
- lăsați frunzele să se răcească timp de aproximativ 10 minute în apă fierbinte;
- adăugați miere sau lămâie, dacă doriți.
Știți? Pătrunjelul mărește capacitatea femeilor și bărbaților de a se fertiliza datorită eliminării dezechilibrelor hormonale din organism.
Loțiune pentru pielea grasă
Dacă aveți nevoie de ajutor în înălbirea și curățarea feței de pete întunecate și pistrui, utilizați loțiune de patrunjel. De asemenea, contribuie la menținerea unui ten sănătos, elimină perfect roșeața, umflarea, iritarea, tonifică și revigorează pielea, protejează-o de aspectul ridurilor. Preparați loțiunea din frunze proaspete, suc de lamaie și apă. Se recomandă aplicarea acestui instrument pentru îngrijirea zilnică a feței (pentru pielea grasă și combinată). 
Tehnologie de gătit:
- 2 linguri. linguri de frunze proaspete (sau 2 linguri de materii prime uscate);
- 1 linguriță suc de lămâie sau oțet de cidru de mere;
- 1 ceașcă de apă.
Instrumentul este utilizat pentru a trata zonele sensibile din jurul ochilor și pentru a elimina acneea și fețele negre. Lubrifiați pielea feței de 2 ori pe zi - dimineața și seara. Lotiunea nu numai că albește și curăță fața, ci și întărește porii. După o lună de aplicare a acesteia, puteți vedea cum dispăreau petele și că tenul se îndepărtează.
Citiți mai multe despre cum să semănați și să vă îngrijiți de patrunjel la domiciliu.
Pentru pielea grasă
Pentru spălare utilizați o compoziție de apă, lămâie și pătrunjel. Se crede că patrunjelul italian curat este potrivit pentru acest scop mai bine decât alții datorită numărului mare de producție volatilă. 
Tehnica de gătit:
- umeziti patrunjelul in apa cu otet;
- înainte de gătire păstrați compoziția în frigider;
- aduceți apă la fierbere (200 ml) și puneți verdele în ea (20-30 g);
- lăsați-o să fiarbă timp de 5-6 minute;
- adăugați o jumătate de lămâie.
Ștergeți fața cu machiaj timp de 1 lună.
Pentru a ușura umflarea
Ochii obosiți și cercurile întunecate sub ele nu împodobesc fața și fac femeia mai vizibil vizual, indiferent de vârstă. Vitamina C, clorofila și vitamina K în patrunjel ajută la îmbunătățirea culorii pielii, reduc pigmentarea și reduc umflarea.
Veți fi interesați să știți cum să păstrați prospețimea de patrunjel în timpul iernii.
Pentru a face o mască, trebuie:
- Se taie și se taie o mână de patrunjel (de preferință proaspătă).
- Într-un castron mic, frecați frunzele cu o lingură de lemn până când planta are suc stoarse.
- Se toarna o lingura de apa fierbinte in verde si se amesteca amestecul.
- De asemenea, puteți adăuga iaurt în loc de apă.
- Când amestecul sa răcit, utilizați 2 plăcuțe de bumbac pentru a absorbi sucul rezultat.
- Puneți tampoane pe ochi timp de 10 minute.
Repetați procedura de 2 ori pe săptămână. Efectul nu este instantaneu: poate fi nevoie de câteva săptămâni pentru a vedea modificările.Infuzie pentru pierderea în greutate
Unele programe dietetice recomandă consumul de ceai de pătrunjel cel puțin o dată pe zi. Bineinteles, ceaiul nu este o bautura magica, dar patrunjelul ajuta la pierderea acestor kilograme in plus. Și proprietățile sale soft diuretice vor ajuta la începerea unei diete și la creșterea încrederii în sine, pe măsură ce începeți să pierdeți excesul de apă.
Pentru persoanele care reduc consumul de calorii, suplimentele de legume și ceaiurile furnizează nutrienții suplimentari necesari pentru a reduce cantitatea de alimente. Proprietățile antioxidante ale plantei vor reduce colesterolul și tensiunea arterială ridicată, protejându-vă în același timp de bolile cardiace și de anumite tipuri de cancer.
Vă încurajăm să aflați de ce patrunjelul este bun pentru bărbați.
Rețetă de bază:
- Se toarnă 200 ml apă fiartă cu 2 lingurițe de patrunjel;
- insistați 10 minute și tensiunea.
Nutriționiștii oferă o altă opțiune - multitrack. 
Compoziția include componente care au proprietăți diuretice și de curățare:
- patrunjel - 1 buchet mare;
- mure și păpădie - câte o coală;
- cireș - 10 tulpini;
- ½ linguriță de semințe de fenicul, de țelină și de mătase de porumb.
Se fierbe la fel ca și compoziția anterioară. Tulpina si consuma cateva cani pe zi.
Este important! Consultați întotdeauna un medic pentru a planifica cel mai bun program pentru pierderea în greutate.
Cu lunar
Pătrunjelul este un emmenagog moale, adică o plantă care provoacă menstruație. Lucrează prin înmuierea colului uterin, astfel încât patrunjelul este injectat vaginal pentru a stimula menstruația.
Reguli de introducere:
- Câteva ramuri sunt legate cu o creangă, nu cu un șnur. Este important să se elimine riscul de infecție vaginală.
- Acestea ar trebui să fie spălate bine înainte de administrare.
- Schimbați ramurile la fiecare 4-6 ore.
Efectuarea ceaiului de patrunjel:
- puneți 3-4 linguri de verdeață într-o ceașcă și turnați apă fiartă timp de 5-9 minute;
- tulpina, iar băutura ta este gata să bea.
Dacă nu vă place gustul, puteți adăuga lămâie sau miere.
Posibile contraindicații de vătămare
Utilizarea pe termen scurt a materiilor prime pe bază de plante în doze mici va fi sigură. Dar, deși majoritatea oamenilor pot consuma pătrunjel în cantități mari pentru curățare sau detoxificare, efectele secundare sunt încă posibile pentru a fi conștienți de:
- patrunjelul poate provoca o reacție alergică a pielii;
- în cantități mari, provoacă probleme cu anemia, ficatul sau rinichii;
- Este interzisă utilizarea femeilor însărcinate, deoarece planta crește riscul de avort și începe ciclul menstrual
- nu se recomandă pentru persoanele cu coagulare scăzută în sânge sau pentru cei care trebuie supuși unei intervenții chirurgicale (ar trebui să încetați să luați patrunjelul cu 2 săptămâni înainte de aceasta);
- diabeticii nu ar trebui să fie luați cu medicamente care scad nivelul zahărului, deoarece patrunjelul îl scade;
- cu tensiune arterială ridicată datorită faptului că pătrunjelul poate reține sărurile de sodiu din organism, presiunea crescândă;
- Compoziția chimică a patrunjelului este dăunătoare pentru rinichi dacă boala se află în faza acută.
Aflați când să semănați pătrunjelul în primăvară.
Nu există date care să indice dacă patrunjelul este dăunător atunci când alăptează, prin urmare se recomandă să se folosească drept condimente pentru feluri de mâncare culinare și să nu se utilizeze doze mari. 
Recomandări utile
Pentru a evita greșelile în pregătirea infuziilor și decoctărilor, precum și pentru a obține cea mai utilă băutură, trebuie să respectați o serie de cerințe pentru tehnologia de preparare:
- nu folosiți ustensile de gătit care să reacționeze cu materii prime vegetale (din fontă, aluminiu etc.);
- lovind verdele cu un pistil într-o ceașcă ceramică - nu absoarbe sucul și este ușor de curățat;
- Nu folosiți feluri de mâncare pentru decoctări medicinale în alte scopuri. Astfel, în porii săi nu se vor acumula substanțe sau mirosuri terțe, ceea ce va păstra calitatea băuturii preparate;
- depozitați băutura finită în frigider, dar nu mai mult de 1-2 zile;
- agitați înainte de utilizare.
Check out cele mai populare soiuri de pătrunjel cu o descriere.
Avantajul folosirii patrunjelului este acela că are multe proprietăți benefice și un rău minim asupra corpului uman. Puteți să-l utilizați ca profilactic și pentru tratamentul bolilor, având în vedere unele efecte secundare.
