În medicina alternativă, chimenul este considerat unul dintre mijloacele cele mai eficiente de creștere a alăptării în timpul alăptării.
Acest articol va discuta cum să pregătească și să preia materiile prime specificate tinerilor mame, precum și atitudinea față de el a medicinii oficiale.
Descrierea și compoziția chimică a chiminei
Cumin este un condiment inițial din Eurasia. Planta în sine aparține familiei umbrelă. Se găsește atât în sălbăticie, cât și în cea internă. Plantele infloresc inflorescențe albe sau roz în formă de umbrelă, acoperite cu fructe de formă alungită - acestea sunt semințele culturii. 
Planta este cultivată pentru a produce condimente aproape peste tot. Gustul semințelor este picant, iar aroma este picantă. Conținutul caloric de 100 g de condimente este de 333 kcal.
Citiți tabelul cu privire la compoziția chimică a instalației:
| Concentrația de vitamine în 100 g de chimen: | În cantități mici sunt de asemenea prezente: |
| B4 - 24,7 mg | retinol - 0,383 mcg |
| acid ascorbic - 21 mg | B1 - 0,379 mg |
| beta caroten - 18 mg | B2 - 0,65 mg |
| Niacin echivalent - 3,606 mg | B6 - 0,36 mg |
| tocoferol - 2,5 mg | B9 - 10 pg |
Știți? Omul a folosit mult timp fructele chiminei - au fost descoperite de arheologi în mormintele faraonilor egipteni.
| Găsit în compoziția și mineralele utile pentru organism: | Valoare nutritivă (pentru 100 g de produs): |
| potasiu - 1351 mg | proteine - 19,77 g |
| Calciu - 689 mg | Grăsime - 14,59 g |
| fosfor - 568 mg | carbohidrați - 11,9 g |
| magneziu - 258 mg | fibre alimentare - 38 g |
| sodiu - 17 mg | apă - 9,87 g |
| fier - 16,23 mg | cenușă - 5,87 g |
| Zinc - 5,5 mg | acizi grași saturați - 0,62 g |
| mangan - 1,3 mg | mono - și dizaharide - 0,64 |
| cupru - 910 mcg | - |
| seleniu - 12,1 mcg | - |
Beneficiile chiminei în alăptare
Proprietățile utile ale plantei sunt deosebit de relevante în timpul alăptării. Faptul că mirodenii are un efect pozitiv asupra producției de lapte a fost observat de către vindecătorii vechi. 
Elementele chimice enumerate reprezintă un beneficiu semnificativ în asigurarea proceselor biologice asociate metabolismului. Datorită prezenței calciului în condimente, se constată un efect bun lactogonic. În același timp, se îmbunătățesc și caracteristicile de calitate ale laptelui matern.
O varietate de infuzii și decoctări pe baza fructului plantei pot inhiba reacțiile de fermentație în intestin. Acest lucru reduce riscul de colică intestinală la nou-născut.
În plus, hemoglobina crește, pielea, unghiile și starea părului se îmbunătățește. Datorită conținutului ridicat de fier, chimenul este deosebit de important pentru femeile care suferă de anemie în perioada puerperală. Acidul ascorbic, conținut în mirodenii, mărește rezistența organismului la bolile infecțioase.
Poate cinein să fie alăptat?
În timpul perioadei de alăptare, condimentele pot fi utilizate ca agent profilactic. Cu toate acestea, nu poate fi exclusă o posibilă intoleranță individuală a produsului - planta poate da alergii mamei și copilului. Se manifestă prin erupții pe piele.
În cazuri rare, există dificultăți de respirație, rupere, tuse și tulburări gastro-intestinale.
Este important! Proprietățile lactogonice ale chiminei se pot transforma într-un prejudiciu considerabil pentru o femeie - procesele stagnante în glanda mamară cu inflamație ulterioară sunt posibile. Acest lucru se întâmplă dacă tânăra mamă are atât de mult lapte, dar, totuși, consumă în mod activ fonduri pe baza acestei plante.
Chiar și în absența unei reacții alergice, nu trebuie să abuzezi de condimentele de mame tinere. Planta este bogată în compuși care accelerează procesul de asimilare a fierului, care este potențial periculos pentru organism (având în vedere că în compoziția condimentelor există mult fier). 
Aveți grijă de mirodenii dacă ați fost diagnosticat cu diabet. Faptul este că după o finalizare clară a consumului de chimen, zahărul din sânge poate sări în mod semnificativ.
Medicina naturala nu poate fi abuzata ca mame care alapteaza suferind de ulcer gastric sau gastrita.
Deoarece chimenul tunde sângele, este mai bine să refuzi să o luați dacă ați suferit o operație cezariană. În plus, retragerea activă a fluidului din organism mărește sarcina pe rinichi.
De asemenea, aflați care sunt semințele utile și dăunătoare ale chiminei.
Cum se utilizează chimen pentru a crește lactația
Unul dintre cele mai puternice instrumente pentru a rezolva problema crizei de lactație este o infuzie de chimen. Pentru a obține 1 lingura. l. semințe într-un vas termos, se toarnă 200 ml de apă fierbinte în partea de sus. Înșurubați capacul vasului. După perfuzie timp de 5-6 ore, presați lichidul. Beți de trei ori pe zi pentru 2-3 linguri. l. 30 de minute înainte de a aplica copilul pe piept. 
Supa este pregătită mult mai repede. 2-3 art. l. semințe zdrobite se toarnă un litru de apă distilată. Opțional, adăugați zahăr. Trimiteți compoziția la foc, aduceți la fierbere și gătiți încă 7-10 minute. Luați scula pentru 2-3 linguri. l. De 3 ori pe zi. Asigurați-vă că beți cald și 20-30 de minute înainte de alăptare. 
Pentru a îmbunătăți fluxul de sânge în piept și pentru a îmbunătăți fluxul de lapte ajută masajul pieptului cu ulei din fructele plantei.
Știți? În Letonia, brânza cu chimen este înregistrată în registrul de mâncăruri naționale. Are denumirea de "brânză Yanov" și este pregătită numai în sărbători.
Extract deosebit de util de chimen negru. 1 picătură de extract de chimen amestecat cu 1 linguriță. orice ester cosmetic sau ulei vegetal. Aplicați amestecul de uleiuri pe piept, evitând zona mamelonului, apoi masați cu mișcări ușoare. 
Precauții atunci când consumați chimen de către o mamă care alăptează
Pentru a vă proteja pe copilul dumneavoastră de fenomene nedorite, fiți precauți:
- Pentru a vă asigura că copilul nu este alergic, o mamă care alăptează trebuie să ia aproximativ 1 lingură. l. infuzie sau decoct de semințe. Dacă în timpul zilei starea de sănătate a nou-născutului rămâne normală, atunci doza poate fi crescută.
- Primirea decoctului sau perfuziei este permisă nu mai devreme de o lună de la livrare.
- Doza zilnică de produse pe bază de plante nu trebuie să depășească 200 ml.
- Este strict interzis să luați ulei de chimen în timpul alăptării înăuntru. Înainte de utilizarea externă, asigurați-vă că ați pus câteva picături pe încheietura mâinii și urmăriți-vă pielea să reacționeze. Dacă nu există roșeață, puteți folosi în siguranță uleiul.
Este important! Înainte de a începe să consumați chimen, trebuie să vă adresați unui medic despre necesitatea îmbunătățirii lactației.
După cum puteți vedea, semințele de chimen și untul sunt foarte valoroase când alăptați. Principalul lucru de reținut este că fiecare organism este individual. Împreună cu medicul dumneavoastră, alegeți o rețetă potrivită pentru creșterea producției de lapte matern.
